Главные враги мужской потенции

Материалы
Политика
- • Израиль
- • Украина
- • США
Жизнь
Окружающий мир
Культура
Редакция
- • Колонка редактора
- • Материалы за сегодня
- • Клуб читателей
- • Эксклюзив
- • Архив
- • Поиск
- • Контакты
- • Рассылка

[560]

Иерусалим

Москва

Нью-Йорк

Берлин

Главные враги мужской потенции

редактировать

Мужчина и женщина | 25.11.2025 | Читали: 45

Такая проблема, как снижение потенции, известна многим мужчинам. И справиться с этим недугом помогут специалисты.

архив

Напитки покрепче

Чтобы чувствовать себя раскрепощенным, расслабиться и повысить сексуальное желание, многие мужчины пьют спиртные напитки. Хорошо, конечно, если мужчина четко знает свою меру и то, как на его организм алкоголь воздействует. Но даже в таком случае есть риск переборщить. Поэтому лучше всего перед свиданием отказаться от спиртного.

Если очень хочется употребить горячительного во время волнующего свидания, предложи девушке выпить по бокалу шампанского, но не более. Этот игристый напиток считается самым подходящим и возбуждающим. Однако его действие продолжается недолго, поэтому нужно правильно подобрать момент.

Сигареты

То, что курение наносит колоссальный вред всему организму – ни для кого не секрет. Однако курение также считается главным врагом мужского здоровья Табак провоцирует спазмы сосудов во всем теле, в том числе и в детородном органе.

Поэтому перед свиданием лучше всего снять волнение другим способом. Если ты куришь, то сделай это после секса.

Кофе

Кофе влияет на организм так же, как и сигареты: сосуды начинают сужаться, мешая наступлению эрекции. Особенно взрывоопасное сочетание – кофе с сигаретами. Такой дуэт с хорошим сексом несовместим.

Тяжелая еда

Пища с большим количеством жиров и трансжиров дает организму много холестерина, который попадает и в сосуды. Поэтому такая пища не подкрепит перед свиданием, а испортит его.

Вместо жирной пищи лучше всего съесть свежие овощи и фрукты, перец чили, зелень, орехи, морепродукты, красную рыбу.

Пищу нужно есть без хлеба, так как дрожжи и сахар угнетают эрекцию. Также не забывай о главном помощнике мужской потенции – чесноке. Но употребляй его не перед самым свиданием, конечно же.

Лекарственные средства

Многие препараты плохо влияют на либидо. Чаще всего это средства от давления, язвенных болезней, а также седативные препараты.

Чтобы на свидании не попасть в впросак, есть несколько выходов из ситуации. Если лекарство выписывает врач, ты можешь попросить у него подобрать альтернативный препарат без подавляющего потенцию эффекта. Если позволяет график приема лекарства, не пей его перед свиданием.

Помни, принимать лекарства для повышения эрекции нужно только по инструкции, лучше всего выданной врачом. Бесконтрольный прием таких средств может быть смертельно опасным.

Анаболические средства

Анаболики вредны для организма в целом. Но особенно они плохо влияют на сексуальное желание. Когда их в организме становится много, тело «думает», что у него переизбыток тестостерона.

Стрессы

Затяжные стрессы и переживания стимулируют в организме выработку кортизола (гормон стресса). Это приводит к набору лишнего веса и угнетению эрекции.

Стоит заметить, что небольшая эмоциональная встряска пойдет на пользу. От таких эмоций выделяется адреналин, стимулирующий выработку тестостерона.

Конфликты

Страстные примирения в постели бывают либо в фильмах, либо на начальном этапе отношений. Но когда пара вместе много лет, тлеющие конфликты и претензии накапливаются, плохо влияя на отношения, а особенно на интимную близость.