[560]
Иерусалим |
|
Москва |
|
Нью-Йорк |
|
Берлин |
Это очень вкусно
| 06.10.2025
| Читали: 45
Полезные конфеты из семян и фиников — без сахара и молока! Хрустящие, тягучие, в шоколаде — эти конфеты легко заменить магазинные сладости. Всего 5 натуральных ингредиентов, максимум пользы и насыщенный вкус!
архив
Ингредиенты:
– 150 г семян подсолнечника – 150 г кунжута – 10–13 фиников (без кожи и косточек) – Щепотка ванили – 100 г тёмного шоколада (80% какао)
Приготовление:
Обжарьте семена подсолнечника и кунжут на сухой сковороде. Измельчите их в блендере до состояния пасты или крошки. Финики очистите и измельчите в пюре. Смешайте финиковое пюре с семенной массой и ванилью. Сформируйте шарики. Растопите шоколад и обмакните каждую конфету. Поставьте в холодильник на 2–3 часа до застывания. Польза: Финики богаты калием и натуральной сладостью, кунжут — кальцием, а подсолнечные семечки — магнием и витамином Е. Полноценная альтернатива вредным сладостям!
https://www.youtube.com/watch?v=5x1RxOhZVk0
0
0
|
|
|
|
Читали 10582 человек. Тиньков – болезнь и война / вДудь Видео
Читали 17773 человек. Игорь Губерман. О лагере, Жириновском, России, Иерусалиме и границах в юморе Видео
