[560]
Иерусалим |
|
Москва |
|
Нью-Йорк |
|
Берлин |
Вот что надо есть, чтобы защитить свои десны от воспаления
• Согласно исследованию, 77% взрослых не потребляют достаточно ликопена, что может приводить к проблемам с деснами. Что такое ликопен, в каких продуктах он содержится и сколько рекомендуется съедать за день
НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТО В ТУАЛЕТЕ! ВЫ САМИ ВЫДАВЛИВАЕТЕ СВОИ УЗЛЫ НАРУЖУ! Видео
• Каждое утро миллионы людей совершают одну и ту же ошибку в туалете, которая буквально «выдавливает» здоровье из организма!
Как Coca-Cola может быть полезной и даже спасти вам жизнь
• Срочная помощь при гипогликемии, обезвоживании и головной боли
Как сделать утреннее пробуждение приятным и полезным
• Чтобы весь день чувствовать себя отлично, есть ряд рекомендаций, как начинать свое утро.
Вы больше не упадете в обморок: кардиохирург раскрыл скрытые механизмы работы вашего сердца Видео
• Ваше артериальное давление — это не просто случайная цифра на тонометре,
а результат работы сложнейших барорецепторов и почек.
Присутствие красного мяса в рационе опасно для здоровья
• Употребление мяса красного цвета – говядины, баранины, свинины и оленины – негативно влияет на состояние сердца и сосудов человека
Почему мы на самом деле болеем? Жестокая правда академика Анохина Видео
• Вы — это не вы. Вами управляет невидимая система, настроенная на результат, о котором вы даже не подозреваете. Академик Анохин выяснил, как мозг обманывает нас, создавая иллюзию реальности.
23 японские привычки заботы о себе, которые реально работают Видео
• @Фатима-т6р4г
6 дней назад
Солнце,воздух и вода- наши лучшие друзья.
Научиться быть на своей стороне
13 Простых Японских Секретов Стройности Без Насилия Видео
• @АлександраАлексеева-ш9н
17 часов назад
Маленькие порции
Как 1 стакан воды стирает долги и болезни за 48 часов! Видео
• @НадеждаДейно-с7о
2 дня назад
Вечная память Гению современности Петру Петровичу Гаряеву.
Ешьте жирную рыбу – проживете дольше!
• Чтобы продлить свою жизнь на 2 года и больше, нужно два раза в неделю употреблять в пищу жирные сорта рыбы!
Шоколад во время диеты помогает худеть
• На эффективность диеты влияет наличие в рационе биологически активных соединений, которые входят в состав шоколада
Как побороть желание есть сладости
• В последнее время ученые все больше уделяют внимание рациону людей, такая тенденция неудивительная. Продукты питания оказывают существенное влияние на внешний вид, здоровье и самочувствие. Недавно ученые выяснили, как побороть желание есть сладости
Почему в ресторанах и кафе есть опасно?
• Люди, которые любят питаться блюдами в ресторанах и кафе, больше других подвергаются негативному влиянию различных химических веществ на организм
Плюсы и минусы отбеливания зубов
• Большинство дантистов не приветствует процедуру отбеливания зубов. Единственный по их мнению плюс – эстетическая красота. Предлагаем ознакомиться со всеми тонкостями отбеливания зубов, а также с
информацией, которая поможет выяснить, нужно тебе это или нет
От соли ежегодно умирает 2,3 млн. человек
• Всем известны выражения о «сладкой и соленой смерти». И столь страшная роль в нашей жизни сахара и соли – вовсе не преувеличение
Это ЛУЧШЕЕ Мясо для Диабетиков! Сахар снизится моментально Видео
• @АнтонинаМельник-я8ы
1 день назад
В Крыму очень много людей едят говядину, а Татары в основном говядину едят и баранину. Так что-то я не замечала чтоб они болели на онкологию и сердечно сосудистые заболевания больше тех кто ест свинину и курицу.
Идеальное меню завтрака: пошаговый научный метод для долголетия Видео
• Мы подробно обсудим, почему «голая» каша натощак — это ошибка, как правильно пить кофе, и приготовим эликсир из тыквы, который восстанавливает клетки печени. Это не просто еда, а пошаговый алгоритм оздоровления организма.
• Как снизить риск появления тромбов?
• Согласно исследованиям, из-за тромбоза умирает больше людей, чем в результате ДТП, СПИДа и рака груди. Риск летального исхода возрастает при тромбозе глубоких вен (самые крупные вены рук, ног, мозга, таза, легких).
Что делать после обстрела, чтобы нервная система быстрее восстановилась
• Простые шаги, которые помогут в первые 10 минут
Токсичные части курицы - Куриная печень и шея Видео
• Предупреждение кардиолога: 4 части курицы, которые НИКОГДА не стоит есть — вызывают накопление токсинов и жира в сосудах.
Суши – виновники лишнего веса
• Суши не так уж и полезны для здоровья и фигуры, как принято считать. И подтверждением этому является исследование диетолога
Стресс от войны опасен для сердца: как позаботиться о нем
• Специалисты подчеркивают, что своевременное лечение спасает жизнь, и система здравоохранения готова оказывать помощь даже под обстрелами
Что съесть, чтобы успокоить нервы, а от чего лучше отказаться во время обстрелов
• Полезный список продуктов, которые снижают уровень кортизола и тревогу
Опасный возраст: два скачка старения в человеческой жизни
• Когда наш организм меняется на молекулярном уровне — и как минимизировать побочные эффекты?
Каша, которая чистит сосуды, и Каша, которая вызывает диабет после 60. Полный список! Видео
• Какую выбрать кашу после 60, чтобы не подскочил сахар?
Рыбные консервы: польза, риски и здравый смысл Видео
• Рыбные консервы - это не просто «еда на черный день», а удобный и доступный продукт нашего рациона. Но так ли они безопасны, как кажется? В этом видео мы разберемся, что скрывается в жестяных банках, опираясь на данные доказательной медицины.
С возрастом у мужчины может наступить андропауза
• Ученые утверждают, что гормональные возрастные изменения в организме заставляют страдать не только женщин, но и мужчин
Какие продукты не стоит разогревать в микроволновой печи?
• Разогревать еду в микроволновке очень удобно. Но на первый взгляд безобидный процесс может негативно сказаться на твоем здоровье. Частый прием пищи, разогретой в микроволновой печи, может повлечь за собой ряд неприятных заболеваний
Лучший фрукт для людей с диабетом! Сахар будет в норме всегда! Видео
• @Nadezda-l1f
4 месяца назад
Все вопросы с запорами всегда решала квашеная капуста.
«Гудящее дыхание»: Шведские ученые нашли способ снизить давление без лекарств! Видео
• «Гудящее дыхание»: Шведские ученые нашли способ снизить давление без лекарств!
Найдена лучшая диета против старения
• С возрастом человеческий организм подвергается различным старческим изменениям. Многие из них связаны с нарушениями пищеварительных функций. Ученые утверждают: остановить этот процесс поможет правильный рацион. Лучшей диетой против старения они называют средиземноморскую.
Ухаживай за шеей — спасёшь лицо
• 1. Когда японцы говорят «ухаживай за шеей — спасёшь лицо», это не метафора. Шея — перекрёсток лимфы, сосудов и нервов. Если она зажата, не поможет ни один крем. Женщина 40 лет начала ежедневно растирать шею полотенцем 3 минуты после душа.
Заморозьте лимон целиком — сосуды скажут спасибо Видео
• В этом видео мы разберем, почему свежая цедра не усваивается организмом и зачем нам нужна морозильная камера. Вы узнаете, как правильно подготовить лимон, чтобы смыть опасный магазинный воск, и почему нельзя бросать лимон в кипяток.
• Ходьба ТАЙ-ЧИ уничтожает старость, давление и боли в суставах, если вам за 60 Видео
• @gulsara-hv6rx
13 дней назад (изменено)
ТАЙЧИЗИДОНГ РУЛИТ, занимаюсь уже 2й год различные упражнения , результат догоняю автобус до остановки когда опаздываю , 68 л
10-минутная тренировка на стуле для 60+ | Убираем живот, укрепляем тело Видео
• @anvarkhamra4054
1 месяц назад
Как раз то, что мне нужно будем пробовать думаю мне поможет спасибо большое за помощь в получении знаний по теме здоровье человека.
• Дыхание Дракона: Древняя даосская техника, которая пробуждает твою внутреннюю силу Видео
• Тысячи лет назад даосские мастера открыли технику, которая пробуждает эту силу. Они держали её в строжайшей тайне и передавали только избранным ученикам.
Съедайте эту КАШУ на завтрак! Рецепт кардиохирурга Амосова Видео
• Сердце даёт сбой? Одышка, перебои, высокое давление? Устали от дорогих таблеток, которые не решают проблему, а лишь маскируют симптомы?
Это ДЫХАНИЕ лечит 98% болезней! Как дыхательные упражнения продлевают срок жизни. Андрей Щинов Видео
• @JuliaPaygildina
5 месяцев назад
Спасибо за такого гостя! Все, кто пишут, что медленно излагает - ребята, это потому что мы привыкли к шоуменам, к быстрой и дешёвой информации. Врач - это учёный, мыслитель, думает и излагает глубоко, неторопливо. Так, как нужно
Хлеб: кто решил, что ты не должен жить долго? Видео
• Вы уверены, что хлеб — это просто еда? Тогда почему именно хлеб делают “обязательным” в каждом доме, в каждой столовой, в каждой привычке?
Почки скажут вам спасибо. Как перестать просыпаться ночью в туалет - врач объясняет простым языком Видео
• @МилаМилая-п2л
9 дней назад
Встаю через каждые 2 часа.
Артериальное давление 180/100 — что делать за 5 минут, чтобы избежать инсульта (без паники) Видео
• @viktorchernyak5867
9 часов назад
Огромное спасибо за такую полезную информацию!
Овощи и фрукты способны помочь победить депрессию
• Самым лучшими продуктами питания в профилактике и борьбе с депрессией признали овощи и фрукты
Что скрывает резус-фактор? Видео
• Прямо сейчас около 15% людей живут с особенностью крови, которая до сих
пор кажется странной: резус-отрицательный фактор. Почему у большинства приматов резус-белок есть,
а у части людей — нет?
Мои Баночки «Здоровье»! Аптекари умоляют не показывать этот рецепт Видео
• Баба Нюра раскрывает 3 рецепта квашеных продуктов, которые восстанавливают кишечник, налаживают пищеварение и укрепляют иммунитет — без единой таблетки. Всё из обычных овощей, за копейки, своими руками.
Почему большинство людей умирает до 80 и как ИЗБЕЖАТЬ этих 5 смертельных привычек! Видео
• Жизнь — лучший учитель, но она слишком дорого берет за свои уроки. Я собрал для вас квинтэссенцию опыта, полученного трудным путем, чтобы вы могли прожить свою жизнь осознанно.
Без диеты и спорта: как понизить давление и сахар простой перестановкой часов
• Научно доказано, что показатели здоровья можно улучшить одним простым трюком
