[560]
Иерусалим |
|
Москва |
|
Нью-Йорк |
|
Берлин |
Здоровье и медицина
| Сегодня
| Читали: 12
Восстановите силу ног после сорока лет с помощью четырёх эффективных домашних упражнений без спортзала! В этом видео вы узнаете, как укрепить икры, бёдра, ягодичные мышцы и стабилизирующие мышцы.
архив
Предотвратите падения, улучшите равновесие и восстановите мышечную массу. Никакого сложного оборудования — только проверенные упражнения для выполнения дома.
https://www.youtube.com/watch?v=ZpCjdVK9-L0
/От редакции:
Белая зависть и сожаление, что не знал о таких простых упражнениях в свои далёкие 40 + лет/
0
0
|
|
Читали 12324 человек. Наталья Бехтерева: - «Старости не существует, пока вы сами этого не захотите»
Читали 10840 человек. Плошка яда. /СКР/ Видео
Читали 10951 человек. Кадыров тайно готовит путч в Кремле | Шойгу и Бортников согласны присягнуть на верность новому вождю /АМ/ Видео
