[560]
Иерусалим |
|
Москва |
|
Нью-Йорк |
|
Берлин |
Здоровье и медицина
| 08.12.2025
| Читали: 49
Многие люди испытывают проблему с дыханием. То воздуха в легких не хватает, то тяжело вздохнуть и т.д.
архив
В чем же может быть проблема?- если вы переболели пневмонией и лежали длительное время в стационаре, ваши мышцы вдоха ослабли, так как вы бездействовали и постоянно спали. Вам приносили шарики и таким образом вы разрабатывали легкие. Но это все понятно, здесь пневмония, а в обычного человека тогда что? А это все связанно с грудным остеохондрозом, когда защемляет между лопаток, когда тяжело вздохнуть, потому что больно. Появляется межреберная невралгия, у женщин боль может отдавать в область груди. Обычно это от малоподвижного образа жизни + лишний вес. И для того, чтоб разработать себе грудную клетку, укрепить диафрагму и мышцы вдоха, я показал как с помощью полотенца можно легко устранить остеохондрозные проявления.
https://www.youtube.com/watch?v=4yCQJQptFE0
0
0
|
|
Читали 10610 человек. Израильские ученые выращивает коров для борьбы с изменением климата /СКР/
Читали 21975 человек. ФЕНОМЕН ПЛЕМЕНИ ХУНЗА, КОТОРЫЙ НЕ МОГУТ ОБЪЯСНИТЬ УЧЕНЫЕ
Читали 15661 человек. Ева Браун оказалась еврейкой
Читали 11082 человек. Хакамада последнее интервью июнь 2022 Видео
