[560]
Иерусалим |
|
Москва |
|
Нью-Йорк |
|
Берлин |
Здоровье и медицина
| 17.02.2026
| Читали: 12
@Nelya-g8c 5 месяцев назад Танюша, какая Вы молодец!!! Спасибо огромное за такое внимание к людям пожилого возраста. Отдельное спасибо за такое подробное объяснение упражнений и ваше видео. Браво!!! Будьте сами тоже здоровы!!!
архив
@Olga-ow6re
5 месяцев назад (изменено)Это асана из йоги - маласана называется. Приятная поза, часто интуитивно ее делаю, когда нет времени на полную практику йоги. Очень приятно чувствовать, как в ней растягиваются голеностопы. Ключевой момент, чтобы пятки стояли на полу, а не висели. Спасибо, интересно было послушать, о ее пользе
https://www.youtube.com/watch?v=y5JZItrrTNs
0
0
|
|
Читали 14796 человек. Ирина Мер. - ГРИШКА
Читали 16863 человек. Как перестать БЕСПОКОИТЬСЯ и начать жить (3 ЗОЛОТЫХ СОВЕТА) - Дейл Карнеги - Как выйти из депрессии
Читали 13505 человек. Русь и Орда Видео
Читали 11725 человек. ПИОНТКОВСКИЙ: У царька – поразительные изменения /АМ/ Видео
Читали 18925 человек. 10 еврейских пословиц, которые обязательны к прочтению тем, кому за 50
Читали 14034 человек. 13 примеров того, что Германия — это совершенно другой мир и уникальная страна - Мария Серебрякова /АМ/
