[560]
Иерусалим |
|
Москва |
|
Нью-Йорк |
|
Берлин |
Ученые: Кофе может быть смертельно опасным для гипертоников
• Ученые из Университета Цзяо Тун в Сиане выяснили, что при наличии гипертонии и других заболеваний употребление кофе повышает риск отложения кальция на стенках брюшной аорты, а это означает рост риск инсульта и инфаркта. Итоги соответствующего исследования появились в журнале Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases.
Как оскорбления изменяют структуру нашего мозга
• Словесные издевательства приводят к потере баланса между телом и умом.
Отказ от какого из трех приемов пищи самый вредный? От того, который многие пропускают чаще всего
• Как говорится, “без еды не будет силы”, если один раз не поесть, то голод придет очень быстро. Однако темп нашей жизни ускоряется, и из-за этого многие люди не могут вовремя и регулярно садиться за обед. Даже трехразовое питание для них большая роскошь.
Способы взбодриться без кофеина, чтобы не уснуть на работе
• Из-за недосыпов и усталости организму бывает сложно взбодриться. Чтобы ощутить прилив сил для умственной или физической работы, можно выпить кофе.
Диетологи дали три простых совета, которые помогут отказаться от сладкого
• Продукты с повышенным содержанием сахара портят фигуру, а также негативно сказываются на здоровье. Побороть тягу к сладкому помогут три простых совета
Люди неправильно едят бананы: ученые рассказали, что делать с волокнами при очистке плода
• Исследователи советуют не спешить очищать мякоть банана от волокон.
Кислородное голодание мозга: симптомы и основные этапы лечения гипоксии
• Мозг нуждается в постоянном запасе кислорода для нормального функционирования. Если снабжение кислородом прекращается даже на непродолжительное время (достаточно всего пары минут), работа мозга нарушается, и наступает его необратимое повреждение.
Как людей убивают поганки, мухоморы и прочие грибы
• Грибы полезны и питательны, в них содержится большое количество белка и минеральных веществ, а что самое главное — их интересно собирать и легко заготавливать. Однако далеко не все из них можно есть. Мы составили список плодовых тел макромицетов, которые ни в коем случае нельзя класть в корзину.
Капуста для похудения? Диетолог: сбросить вес легко
• Неважно, занимаетесь вы мышечными тренировками или соблюдаете диету, желая стать стройнее, — иногда вы едите и пьете слишком много. Как вернуть после этого форму? Мы поговорили с диетологом компании Muscle Deli Минами Такикава, предоставляющей пищевые консультации для бодибилдеров.
НОЧНЫЕ СТРАХИ
• С тех самых пор, когда я был ребенком, я всегда боялся по ночам кого-то под моей кроватью. Поэтому я пошел к психиатру, доктору Шварцу, и сказал ему:
Упражнение 1 - "Ладонь, ребро, кулак". Гимнастика для мозга.Видео
• Упражнение "Ладонь, ребро, кулак" из комплекса кинезиологических упражнений для развития межполушарного взаимодействия.
Как работает комбинация куркумина с витамином D в лечении болезни Альцгеймера
• Ученые из Калифорнийского университета опубликовали результаты проведенного исследования, в котором изучалось комбинированное воздействие витамина D и куркумина на пациентов с болезнью Альцгеймера.
Самое эффективное упражнение от простатита и аденомы // Секретное средство ветерана Видео
• В этом видео доктор Каримов Расим Ринатович показывает самое эффективное упражнение для предстательной железы для борьбы с простатитом и аденомы простаты. Основано на реальных событиях.
Теплый лимон может спасти вас на всю оставшуюся жизнь.
• Профессор Чен Хорин, генеральный директор Пекинского армейского госпиталя, говорит, что теплый лимон может спасти вас на всю оставшуюся жизнь.
Даже если вы заняты, вам следует взглянуть на это сообщение и передать его другим
Пряный лимон убивает нездоровые клетки человеческого тела!
Многие пьют КАРКАДЕ, но даже не догадываются о том, что творит КАРКАДЕ с организмом Видео
• Чай каркаде производится из прицветников и лепестков гибискуса сабдариффа (розеллы, китайской/суданской розы). Считается, что он был любимым напитком египетских фараонов. В Европу его стали завозить в 18-ом веке, в Россию во второй половине 20-го века.
Эти Правила РАБОТАЮТ НА 100%! Наталья Бехтерева о том, Как Прожить Долгую и Качественную Жизнь. Видео
• «Чем чаще мы думаем о плохом, о страхах, о негативных моментах прошлого, тем сильнее укореняем их в мозге, в личности. Создается ощущение, что они доминируют в жизни, хотя это мы сами их и укрепили постоянной умственной жвачкой: жуем эти скудные страхи и негатив, но пережевать не можем.
Что ТВОРИТ Клубника с нашим телом! Большинство 90% употребляющих в пищу НЕ ОСОЗНАЮТ этого! Видео
• Клубника - это ягода, которую часто называют "Королевой ягод". Она имеет сладкий вкус и аромат, а также богата витаминами и минералами.
Научно подтвержденные способы увеличить силу
• Обычный человек может за год стать на 20-30 процентов сильнее. Ученые давно доказали, что силу можно увеличить в прямом смысле с помощью упражнений.
НЕТ ТАКОЙ БОЛЕЗНИ — СТАРОСТЬ
• Вам будет интересно узнать:
Марк Катон, римский сенатор, выучил греческий язык в 80 лет.
Сократ только в возрасте 70 лет научился играть на многих музыкальных инструментах и успел овладеть этим искусством в совершенстве.
Ученые из Ирландии выяснили, в какой день недели чаще всего случаются инфаркты и инсульты
• Исследователи проанализировали медицинскую документацию и назвали день недели, когда сердечный приступ случается чаще всего.
Достаточно одной чашки: этот напиток позволяет снизить уровень сахара в крови
• Одни продукты и напитки увеличивают риск развития диабета, поскольку провоцируют скачки глюкозы, а другие, наоборот, благодаря своему составу защищают ваше здоровье.
Как научиться засыпать за 1 минуту
• Простая и эффективная методика, которая поможет вам уснуть и выспаться при любых обстоятельствах.
Чем можно заменить сладкое при похудении? 10 полезных фруктов
• Со слов автора. Вы помните такое чувство, когда вы не можете сосредоточиться на простой задаче из-за маленькой конфеты?
Вы просто не можете устоять перед ней…
Неочевидные признаки старения мозга
• Фото-Источник: Кадр из фильма «Migraine», 2012 г.
Если у вас есть несколько таких признаков или все, то лучше пройти обследование у врачей.
Израильские ученые доказали — Здорового питания не существует
• Институт Вейцмана в Израиле провел необычное исследование. В течение нескольких лет ученые наблюдали за группой добровольцев из 800 человек.
Эти 10 продуктов Разрушают вашу ПЕЧЕНЬ. Главные ВРАГИ ПЕЧЕНИ, которые мы постоянно употребляем
• Печень – важнейший орган , который выполняет множество функций и является ключевым звеном в пищеварительной системе, так как выступает в качестве своеобразного фильтра.
Что такое углеводное похмелье и как от него избавиться?
• Как злоупотребление сладостями может привести к раздражительности, головной боли и упадку сил.
Как кухарка из Ирландии чуть не извела всех богатых американцев: «Тифозная Мэри»
• Двадцатые годы двадцать первого века снова открыли давнюю дискуссию о том, что же все-таки первостепенно – права отдельного человека или забота об общем благополучии.
И как тут не вспомнить историю Тифозной Мэри, случившуюся больше ста лет назад, но удивительным образом переплетающуюся с нынешней действительностью.
Только ТАК можно СПАТЬ! И ничего болеть не будет. Сон, как у младенца, а инфаркта можно не бояться Видео
• В какой позе спать, чтобы сон был крепким и при этом ничего не болело. А главное, как правильно спать, чтобы не было нагрузки на сердце и на позвоночник.
Обнаружены “заклятые враги” тромбов. Чаше употребляйте эти четыре продукта: уровень липидов в крови снизится, а сосуды будут гладкими
• С развитием общества и изменением образа жизни дислипидемия и тромбоз стали одними из основных факторов, отравляющих жизнь современного человека. Тромбы не только серьезно угрожают здоровью, но и становятся причиной излишнего беспокойства, которое портит настроение и мешает работе. Итак, как предотвратить образование тромбов?
Как очистить организм от шлаков и токсинов
• Рано или поздно каждый человек приходит к осознанию того, что организм нужно очищать от токсинов, шлаков и солей тяжелых металлов.
Безусловно, наш организм имеет способность к самоочищению. А сам человек должен помогать этому естественному процессу простыми и понятными способами:
Пять продуктов, которые нужно ограничить, чтобы снизить риск деменции
• Здоровое питание снижает риск деменции за счет того, что нормализует кровообращение и снижает риски развития возрастных проблем.
Углеводная зависимость: что будет с организмом, если перестать есть сладкое
• «Зависима ли я от сахара?» - задайте этот вопрос себе прямо сейчас.
Если ответ положительный, с этой проблемой нужно бороться, иначе проблем со здоровьем не миновать.
Здоровые колени - три точки для массажа - Му Юйчунь о здоровье Видео
• Му Юйчунь на семинаре в Одессе рассказывает, какой массаж надо делать для колена.
Углеводная зависимость: что будет с организмом, если перестать есть сладкое
• «Зависима ли я от сахара?» - задайте этот вопрос себе прямо сейчас.
Если ответ положительный, с этой проблемой нужно бороться, иначе проблем со здоровьем не миновать.
Куркумин – мощное средство против рака
• Куркумин представляет собой известнейший биофлавоноид, который является основным компонентом корня куркумы. Желтый и весьма ароматный порошок, приготовленный из корня этого растения, с давних времен является изысканной специей, которая не только придает блюдам уникальный вкус и аромат, но и обладает целым арсеналом полезных для человеческого организма веществ. Наиболее важным и ценным веществом в нем как раз и является куркумин.
Что нужно есть для здорового сердца
• Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца. Это одна из основных причин смерти по всей планете. По счастью, те же самые исследования показали, что более 50% смертей из-за сердечно-сосудистых заболеваний можно было бы предотвратить простой переменой диеты. Можно сказать — здоровье вашего сердца находится у вас же в тарелке.
Таблетка от "грязной бомбы". В США испытывают новый препарат для защиты от радиации
• В США начинают испытывать на людях новое средство для выведения из организма вредных радиоактивных веществ. Предполагается, что препарат HOPO 14-1 сможет нейтрализовать некоторые опасные элементы, которые применяются при создании так называемых "грязных бомб", в том числе урана.
Сделайте тело способным противостоять простуде с помощью “короля фруктов” — КИВИ
• В этой статье мы представляем рецепты с использованием киви. Этот плод настолько питателен, что его даже называют “королем фруктов”.
Бей его первым: предупредить простатит легче, чем лечить!
• В курсе, конечно. С завтрашнего дня открываем тренажерный зал! В медицинских целях, так сказать. Для профилактики хронических заболеваний матросов. В частности, простатита.
Кардиолог Клодас назвала 5 продуктов, которые она сама ест каждый день для снижения холестерина
• Вот эти пять продуктов, богатых клетчаткой, стоит включать в свой рацион каждый день, чтобы сохранить здоровье сердца и жить дольше. О них рассказала врач-кардиолог.
Это не помешает вашим знаниям о здоровье ...
• Рекомендую внимательно ознакомиться. Полезная информация.
19 самых вредных продуктов на Земле
• К сожалению, в наше время труднее найти полезную для здоровья еду, чем вредную. Конечно, с чипсами и колой всё и так понятно, но многие продукты, которые считаются полезными, на самом деле содержат вредные добавки.
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Видео
• Письмо:"Мой отзыв: Кристина, Вы - молодчина! Вы своим роликом о пшене разбудили во мне воспоминания детства, когда моя, вечной памяти, мама готовила из пшена всевозможные блюда к трапезному столу: и пшено не надоело в те самые детские и юношеские годы ни разу!
Режет кашель как нож. Самый эффективный при бронхите и фарингите.Натуральный сироп от кашля
• Натуральный сироп от кашля. Уничтожает боль в горле и воспаление! Натуральный антибиотик.
НИКОГДА не ставьте эти продукты в холодильник (ВЫНЬТЕ их немедленно) Видео
• Итак, продукт номер один – это картофель. Кстати говоря, не случайно в деревнях его хранят в погребе, это довольно неплохая опция, потому что это все-таки лучше, чем холодильник. Так вот, чем плох холодильник для картошки?
Полезные свойства и лечебный эффект кожуры граната
• Не выбрасывайте гранатовую кожуру! Высушите и сохраните ее в домашней аптечке, летом она вас очень выручит!
Натуральный антисептик, который может убить: кому нельзя есть мед
• Мед, безусловно, полезное и знакомое многим из нас с самого детства лакомство. Однако и у этого продукта есть своя «темная сторона» и противопоказания.
Вот что будет, если есть гречку каждый день Видео
• Про пользу гречки слышал, наверное, каждый, и, к счастью, это довольно популярная и доступная еда. На самом деле, в состав гречки входит огромное количество микронутриентов. Поэтому совершенно неслучайно гречку называют царицей всех круп.
• 