Как снять стресс за 10 секунд?
Стресс, который каждый день переживает человек на работе, ученые и медики называют «чумой двадцать первого века»…
Диетологи рассказали, кому нельзя есть арбуз
Летом все с удовольствием покупают арбузы, однако есть категория людей, которым такие ягодовидные плоды могут только навредить. Узнай, какой коварной может быть эта вкусная и всеми любимая ягода.
Как выбирать бюстгальтер, чтобы избежать болезней?
Бюстгальтер – это неотъемлемая часть женского гардероба. Именно он способен подчеркнуть все достоинства груди и скрыть недостатки.
Как охладить комнату? 4 гениальных трюка! Жарко в квартире! Что делать? Видео
Мы все так ждем лето, чтобы купаться загорать, ходить на рыбалку и за грибами. При этом частенько забываем, что в квартирах эта летняя жара совсем не приносит радости. Конечно, в современном мире у многих стоят кондиционеры.
Избавься от ЗАПОРА — ЛЕГКО! / Как БЫСТРО улучшить работу КИШЕЧНИКА? Видео
@LUXURY-x7d
3 недели назад
По существу , ёмко , ясно и полезно ! Прекрасный ролик ! Доктор МОЛОДЕЦ
Кефир, кефир и еще раз кефир!
Кефирная диета не менее эффективная чем рисовая диета, но в силу её строгости длительное применение может привести к нежелательным последствиям. В основу диеты входит улучшение микрофлоры желудочно-кишечного тракта, очищение от шлаков и полное восстановление организма…
Список пищевых добавок
Приходя в магазин, мы постоянно сталкиваемся с продуктами, в состав которых входят различные пищевые добавки Е: консерванты, красители, эмульгаторы и т.д. Исследования показали, что целый ряд таких веществ представляет серьезную угрозу для здоровья…
Шоколад снижает холестерин и защищает от болезней сердца
Биологически активные вещества из группы флавоноидов, входящие в состав лакомства, не позволяют тромбам образовываться в сосудах таких жизненно важных органов, как сердце и мозг
В пляжном песке обитают опасные бактерии
Даже маленькая царапина может стать причиной серьезного заражения. Чтобы избежать неприятных последствий отдыха на пляже
НИКОГДА НЕ ЕШЬ АВОКАДО ТАК – ЭТО МОЖЕТ ПОВРЕДИТЬ ТЕБЕ! Видео
@LUBAVA108
1 месяц назад
Самые лучшие советы по авокадо
Ем постоянно, потому что оно ещё и для урегулирования холестерина!
Назван овощ, повышающий качество сперматозоидов
Половое здоровье, как правило, – одна из важных и деликатных тем для мужчин. Каждый представитель мужского пола заинтересован, чтобы оно было в порядке.
Как избавиться от головной боли без таблеток
Головная боль причиняет немало неудобств – она снижает продуктивность, повышает раздражительность, ухудшает настроение. Но стоит ли сразу принимать обезболивающие лекарства?
Как безопасно загорать. Полезные советы онкологов
На пляжах отдыхающие, желающие загореть. Однако ультрафиолет небезобидный, как некоторые люди привыкли считать
Почему люди бегают по ночам в туалет
Есть много разных причин для того, чтобы бегать ночью в туалет - от диабета и аденомы простаты до беременности и крепкого кофе. Здоровый человек может один раз ночью сходить в туалет по малой нужде. Два раза или больше уже считают проблемой. Этим страдают примерно две трети людей старше 55 лет.
Почему Так Важно Регулярно Трясти Телом, чтоб Оставаться Здоровым? Кровь, Желчь и Лимфа! Видео
@irinavesna7527
3 недели назад
Прекрасный русский язык без запинок и слов- паразитов и при этом,действительно, всё разложено по полочкам четко и ясно. Прямо бриллиант, а не парень.Огромное спасибо за всё это.
Диета доктора Перриконе
Далеко не все диеты благотворно сказываются на состоянии нашей кожи. В двадцать лет этот вопрос не слишком-то волнует умы худеющих, но вот после 30 уже начинаешь задумываться о том, что диеты не слишком хорошо влияют на нашу кожу и даже могут вызвать преждевременное старение и появление морщин.
Разгрузочные дни: пришла пора…
Как бы ни накручивала зима трескучую погодку, а весна все равно придет. Такова уж суть событий – в постоянстве. А вместе с весной, с поистине трагическим размахом, обрушится на наши головы традиционная человеческая проблема – накопленный за зиму жирок не пускает телеса в легкую одежду…
Врачи рассказали, какие инфекции можно привести из отпуска
Отпуск в теплых краях приносит множество положительных эмоций. Но есть и риски. Среди них – экзотические болезни, вызванные паразитами, которые можно подхватить только в определенных странах.
Одежда, вредная для здоровья
Быт, нравы и одежды былых времен повергают нас, просвещенных и цивилизованных, в шок.
SPA извращения
Массаж змеями, пивная ванна и маска из соловьиного гуано - все это придумано, чтобы помочь расслабиться тем, кому традиционные способы уже не помогают...
Мыться–вредно!
Излишняя чистоплотность играет иногда отрицательную роль и может явиться причиной возникновения некоторых заболеваний, утверждают ученые...
5 продуктов, которые усиливают умственные способности
С возрастом многих начинает беспокоить вопрос: как сохранить ясность мыслей и уберечь свой мозг от возрастных изменений? Эксперты советуют регулярно употреблять следующие продукты…
6 положительных эффектов от употребления воды
Питьевой режим очень важен для хорошего самочувствия. Сегодня мы расскажем, какие положительные эффекты наблюдаются при регулярном употреблении чистой питьевой воды.
Научно доказано.
Пожилых людей высмеивают за то, что они слишком много говорят, но врачи видят в этом благо, говоря, что пожилые люди на пенсии должны больше говорить, поскольку в настоящее время не существует способа предотвратить потерю памяти.
Специалисты рассказали, что обязательно нужно есть после 40 лет
Сорокалетие – примерная середина жизни и время, когда обменные процессы организма существенно меняются. Чтобы оставаться здоровым и полным сил, людям после сорока лет стоит пересмотреть питание и добавить в рацион определенные продукты.
Как не отравиться в отпуске: советы медиков
Долгожданный отпуск на курорте может обернуться крайне неприятными последствиями, а именно отравлением. Медики рассказывают, как во время летнего отдыха избежать плохого самочувствия и визитов в больницу.
НОЧНОЙ ИНСУЛЬТ ОПАСЕН — 5 ТОЧЕК СПАСЕНИЯ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗНАТЬ ДЛЯ САМОПОМОЩИ! Видео
Инсульт ночью — одна из самых коварных и смертельно опасных угроз после 50 лет.
В этом видео вы узнаете 5 точек на теле, которые могут спасти жизнь при первых признаках инсульта.
Медики рассказали, в чем польза авокадо для похудения
Авокадо – очень полезный плод. И одно из его чудодейственных свойств – помогать в борьбе с лишним весом. Эксперты рассказывают, за счет чего тропический фрукт способствует похудению.
Употребление красного мяса сокращает длительность жизни
Регулярное употребление красного мяса провоцирует сердечные заболевания, и даже появление раковых клеток
Точечный массаж для восстановления зрения Видео
Даосский точечный массаж поможет сохранить здоровье глаз. С его помощью легко снять напряжение и усталость, замедлить возрастные изменения в мышцах глазного яблока.
Шум в ушах и голове! Всего одно упражнение устранит причину навсегда Видео
@yayyay6318
1 год назад
Доктор огромное вам спасибо
Все ответы на мои вопросы я нашла
5 предметов в спальне,которые незаметно излучают радиацию и вредят здоровью пожилых людей после 60 лет Видео
Вы замечали, что спите плохо, чувствуете усталость или головную туманность по утрам? Возможно, причина прямо в вашей спальне — рядом с вашей головой.
Опасные насекомые. Что делать после укусов пчел и слепней?
На улицах появились теплолюбивые насекомые – осы, пчелы, комары. Многие привыкли не уделять большого значения их укусам, но зачастую воспаления и покраснения не проходят сами собой и могут быть опасными для здоровья. SPB.AIF.RU рассказывает, что делать после укусов насекомых, и как оказать первую помощь пострадавшим.
Можно ли есть на ночь: как питание перед сном влияет на здоровье и фигуру
Важно ли засыпать на голодный желудок, и какие продукты подойдут для позднего ужина? Давайте разберемся, можно ли есть на ночь, как это влияет на организм и чем можно утолить голод перед сном без вреда для здоровья и фигуры.
Когда нельзя пить кефир? Названо самое лучшее время для того, чтобы выпить кефир Видео
@СветланаОлейник-ч5м
3 года назад
Волшебное средство!!
Открыла для себя недавно: кефир на ночь- это сказка!
Открыто новое свойство молока, позволяющее считать его супернапитком
Ученые изучили клеточную структуру молока, выявив у него массу дополнительных возможностей: этот напиток помогает быстро восстанавливать здоровье и способствует похудению
В Великобритании для пострадавшего в аварии велосипедиста напечатали на 3D-принтере часть лица
Велосипедист, получивший тяжелые травмы лица после того, как его сбил пьяный водитель, стал одним из первых пациентов, воспользовавшихся услугами уникального центра трехмерной печати частей тела британской Национальной службы здравоохранения.
Болезни офисных работников
В советское время они назывались работниками умственного труда, сейчас – офисными работниками. Работа у них сугубо интеллектуальная, и на первый взгляд – очень комфортная. Но только на первый...
Арбузная диета: вред или польза Александра Селиванова
Арбузные диеты имеют невероятную популярность в летний сезон. Это связано с тем, что арбуз — просто кладезь витаминов и минералов. Разбираемся, как похудеть и оздоровить организм, не нанеся себе вред.
Отцы с лишним весом передают его "по наследству"
Отцы с лишними килограммами оказывают влияние на ген, отвечающий за скорость процесса метаболизма
Болезни офисных работников
В советское время они назывались работниками умственного труда, сейчас – офисными работниками. Работа у них сугубо интеллектуальная, и на первый взгляд – очень комфортная. Но только на первый...